Syksyn 2026 ohjelmaa  

Lohjan Parkinson kerho ja Uudenmaan Parkinson-yhdistys UPY:

o  Kerhon KK-kokous, joka kk:n 2. torstai 14–15.30 Lounaskahvila Hilman Herkussa, Virkkalantie 15,  Virkkala. Syksyn KK-kokoukset on pidetty, jatketaan tammikuussa 14.1.2027 alkaen.

Lokakuun tapaamisen 8.10. aiheen esitys "Tietoturva ja ihminen" on ladattavissa. 

Marraskuun kk-kokouksen sijaan vietämme pikkujoulua.

o   Jumppa jatkuu tiistaisin klo 16.30–17.30 Harjulassa Kullervonkatu 7, kiinteistössä käytössä hissi kulkemisen helpottamiseksi. Mukaan mukavat jumppakamppeet ja vesipulloa suositellaan. Jumpan ohjaa Heidi ja jokainen voi osallistua oman kuntonsa mukaan. Jumppa on osallistujille maksuton.  

o   Keilaus jatkuu torstaisin klo 12 Lohjan keilahallissa, Runokatu 1, osallistumismaksu 5 € / kerta.  Kellonaika saattaa muuttua ratojen saatavuuden takia. Syksyn seuraavat varatut keilausvuorot: 

• 15.10. klo 12

• 22.10. klo 14

• 29.10. klo 14

Ilmoitathan osallistumisestasi keilaukseen, tiedämme varata riittävästi ratoja.

Lisätiedot jumppa ja keilaus Hessu 041 4388 056 

o  Omaisten vertaistukiryhmä kokoontuu joka kk:n toinen keskiviikko, klo 17:30 – 19:00. Hiiden Omaishoitajien tila, OmaisOiva, Suurlohjankatu 18 Lohja. Ryhmä on tarkoitettu sairastuneen läheisille. Syksyllä jatketaan joka kuukauden toinen keskiviikko, kellonaika säilyy samana. Syksyn kokoontumiset ovat: 9.9. 7.10. 11.11 ja 9.12.

Lisätiedot:  minna.maenpaa@hiidenomaishoitajat.fi            katja.sandholm@hiidenomaishoitajat.fi

o  Kansainvälisen liikehäiriösairauksien päivän webinaari 26.11.2026

Tervetuloa kuuntelemaan kansainvälisen liikehäiriösairauksien päivän webinaaria! Webinaarin aiheena on pumppuhoidot Parkinsonin taudin hoidossa.
Webinaarissa asiantuntijasairaanhoitaja esittelee pumppuhoitoja. Webinaarin aikana osallistujilla on mahdollisuus esittää aiheesta kysymyksiä ja jakaa omia kokemuksiaan pumppuhoidoista.
Aika: 26.11.2026 klo 18–19
Paikka: Verkossa, Teams-alustalla (ei tarvitse olla asennettuna)
Klikkaa alla olevaa linkkiä, niin pääset webinaariin:
https://urly.fi/4fNk
Ohjelma:
klo 18.00 Webinaarin aloitus (Liikehäiriösairauksien liitto)
klo 18.00–19.00 Pumppuhoitojen esittely ja yleisön esittämiä kysymyksiä ja kommentteja (sairaanhoitaja Tanja Nojonen, HUS)
klo 19.00 Webinaarin lopetus ja kiitokset (Liikehäiriösairauksien liitto)

Tervetuloa mukaan!
Lisätietoja:
Mirjami Tiitinen
mirjami.tiitinen@liikehairio.fi
p. 050 401 5534

o  UPY:n keilakisa Talissa 3.12.2026

Keilakisa on avoin Liikehäiriösairauksien liiton yhdistysten ja kerhojen jäsenille. Henkilöt, joilla ei ole liikehäiriösairautta (terve) voivat osallistua vain joukkuekilpailuun.

Henkilökohtainen kilpailu - miehet ja naiset kilpailevat omissa sarjoissaan - terveet eivät osallistu henkilökohtaiseen kisaan.
Joukkuekilpailu - joukkueen muodostaa 3 henkilöä - kussakin joukkueessa sallitaan yksi terve pelaaja.  Mies-,nais- ja sekajoukkueet kisaavat yhteisessä sarjassa.

Kisapäivän aikataulu:
klo 10.15 alkaen osallistujat ilmoittautuvat järjestäjille, kunkin joukkueen edustaja tarkastaa ryhmänsä nimet ja toteaa terveet pelaajat.
klo 10.30 radat avataan – ilmoittautumisen jälkeen pelaajat voivat mennä radoilleen, yhteistä vapaata harjoitteluaikaa on ennen kisaa.
klo 11.00 kilpailu alkaa – pelataan 3 sarjaa eurooppalaisella tyylillä ilman radan vaihtoja.
klo 13.00 kilpailu päättyy ja parhaat palkitaan– radat on vapautettava klo 13.15 mennessä.

Edellytyksenä on ennakkoilmoittautuminen 2.11. – 25.11.2026 sähköpostiin liikunta(at)upy.fi

Jokaisella joukkueella on oltava nimetty yhteyshenkilö ja lisäksi mainittava mahdollinen terve keilaaja sekä keilausjärjestys. Osallistumismaksu on 25 €/henkilö. Maksu kattaa osallistumisen, kengät ja pallon sekä kahvin ja sämpylän. Myös
tulospalvelu sisältyy hintaan. Ilmoita mahdollisesta erityisruokavaliosta.
Maksu maksetaan viimeistään 25.11.2026 mennessä tilille: Uudenmaan Parkinson-yhdistys r.y. IBAN: FI16 1501 3007 201169 ja
viitekenttään: 31220260.

Talin keilahallin osoite: Huopalahdentie 28, 00350 Helsinki
Julkisen liikenteen yhteydet löydät http://www.reittiopas.fi/
Käytettävissä on iso ilmainen pysäköintialue.

HUOM. Ilmainen
pysäköinti edellyttää rekisteritunnuksen kirjaamista järjestelmään hallin kahviossa.

Muut Parkinson-yhdistykset ja toimijat:

o  Keilakisat Harri Åströmin muistoksi, Torstaina 5.11.2026

Järvenpään keilahallissa, osoite: Pykäläkatu 2, JÄRVENPÄÄ Torstaina 5.11.2026 alkaen klo 11.00 (hallin ovet avautuvat klo 10)

Kilpailusarjoja on kolme:

Parkinson potilaat, naiset

Parkinson potilaat, miehet

Terveet Liikeh⁠äiriösairauksien liiton jäsenet

Osallistumismaksu 25 € /kilpailija. Maksut Keski-Uudenmaan Parkinson-kerhon tilille: Viite 9218 tilinumero FI55 5132 0520 1976 58

Osallistumismaksu sisältää kilpailijoille tarjottavat pullakahvit.

Ennakkoilmoittautuminen 30.10. 2026 mennessä Seppo Niemiselle sähköpostilla nieminen03@gmail.com tai puhelimitse

044 24993948. Ilmoita nimesi, kilpailusarjasi ja parkkiskerhosi.

Harri oli yhtenä aktiivisena toimijana virittelemässä Parkinson potilaiden liikuntatoimintaa jo 1990-luvulla. Hän oli ikäluokassaan sitkeimpiä harrastajia. Monien vanhojen pelikavereiden kilpailemiset loppuivat jo aikaisemmin kuin Harrin.

TERVETULOA KEILAAMAAN!

o  Muistikoulutus vapaaehtoisille; Kuinka kohtaan muistisairaan henkilön? Mitä on hyvä tietää ja huomioida vuorovaikutuksessa? 

Koulutus järjestetään Ke 18.11.2026 klo 15.00–17.00 Lippulaivan kirjastossa, kokoustila Kajuutta Koulutus järjestetään hybridinä, osallistua voit siis myös TEAMS-linkin kautta.

Tervetuloa kuuntelemaan ja osallistumaan keskusteluun! Kouluttajana toimii muistiohjaaja Asta Koskinen Uudenmaan Muistiluotsista.

Ilmoittaudu QR-koodin kautta tai VESA-koordinattorille Anders Blomberg puh. 044 750 3197 

o    Tervetuloa Kotikulmilla-webinaariin: Vastavuoroisuus vapaaehtoistoiminnassa; 

keskiviikkona 18.11.2026 klo 13-14 Teams-alustalla

ANNE LAIMION puheenvuoro johdattelee pohtimaan vapaaehtoistoiminnan
rajoja ja vastuunjakoa. Lisäksi käsitellään vapaaehtoisen omaa
motivaatiota ja oman toiminnan merkityksellisyyttä yhteiskunnassa.
Anne on ikääntymisen kokemusasiantuntija, kouluttaja ja työnohjaaja.
Hänellä on pitkä kokemus vapaaehtoistoiminnan kehittämisestä ja
koordinoimisesta.
WEBINAARI ON SUUNNATTU Kotikulmilla-toiminnan Tsemppareille sekä
aiheesta kiinnostuneille muille vapaaehtoisille, ammattilaisille ja
opiskelijoille. Voit mieluusti välittää kutsua eteenpäin.

Ilmoittautumiset viimeistään 15.11. TÄSTÄ tai soittamalla/tekstaamalla suoraan Leenalle p. 040 630 3055.

Webinaarin Teams-linkki ja ohjeet lähetetään ilmoittautumisen yhteydessä annettuun sähköpostiin ennen webinaaria.
Tulostettavan kutsun voit ladata tästä.

OSALLISTU ITSE, KAVERIN KANSSA TAI JÄRJESTÄKÄÄ YHTEINEN
KISAKATSOMO!
Katso ohjeet kisakatsomon järjestämiseen.

Yhdessä kotikulmilla -toiminta

Ystävällisin terveisin
Leena Laitala
asiantuntija
Yhdessä kotikulmilla -toiminta
040 630 3055
leena.laitala@ikainstituutti.fi